Meine Story mit David Wolfe und den Superfoods

In den drei intensiven Jahren meiner Tätigkeit konnte ich vielen Menschen die Vorteile der Superfoods und gesunden Ernährung nahebringen, ich konnte die Verbesserung Ihrer Gesundheit beobachten und das Feedback war einfach umwerfend. Spannend, wie eigentlich alles begann – vom kunterbunten Fairtrade Khadi Clothing Business zu einem Rohkost- & Superfood Restaurant – wie passt das alles…

Gedanken zu unseren neuen Öffnungszeiten

Liebe Gäste, liebe Freunde, Nach drei äusserst intensiven Jahren, in denen ich mich mit all meiner Kraft und Hingabe dem Versuch gewidmet habe, meine Erfahrungen durch Ernährungsumstellung auf Superfoods, viel vegane Rohkost, Smoothies und Juices in Form eines Rohkostlokals weiterzugeben, bin ich nun an einen Punkt gekommen an dem ich der knallharten Realität des Geschäftsmodells…

Kräuterwanderung: „Wildkräuter & Heilpflanzen“ / 22. Mai 2016

Sonntag, 22. Mai, 11 – ca. 17 Uhr KRÄUTERWANDERUNG mit Astrid: “Wildkräuter & Heilpflanzen” Bei dieser ganztägigen Kräuterwanderung im Wienerwald mit der Kräuterkundigen Astrid lernst Du zahlreiche köstliche Wildkräuter und traditionelle Heilpflanzen kennen und bestimmen: Brennessel, Vogelmiere, Beinwell, Frauenmantel und viele weitere Schätze warten darauf, von Dir entdeckt zu werden  … Astrid erklärt Dir ihre Wirkweise, Verwendung und…

Basis Workshop: Frühstück

Riki´s Rohkost Werkstatt – Basis Workshop FRÜHSTÜCK: „Breakfast for Superheros“   „Ich zeige Dir die besten Frühstücksrezepte aus meinem Rohkost-Restaurant: vegane, mit Superfoods gespickte Frühstücksoptionen, die jeden Tag zum besten Deines Lebens werden lassen!“                            Riki, Gründerin und Inhaberin von Dancing Shiva Superfoods…

Velvet Pie Rezept

Die Velvet Pie war eine der ersten rohköstlichen Torten, die wir gemacht haben. Irgendwann im Jahr 2012 sind wir über dieses Rezept aus dem Buch Naked Chocolate von David Wolfe gestolpert und mussten es natürlich gleich ausprobieren! Wir haben dem Rezept noch Açai und Lavendel hinzugefügt – ersteres wegen all der gesunden Antioxidantien und der…