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💯 "Unsere Haut ist der Spiegel unseres Darms."

💯 "Unsere Haut ist der Spiegel unseres Darms." Unreinheiten können Ursachen haben, die auf den Darm zurückzuführen sind, sei es Stress oder eine einseitige Ernährung.
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🔑 Mit einen Blick auf eure Haut könnt ihr tatsächlich herausfinden, was eurer Darmgesundheit gerade fehlt - und mit TRUST YOUR GUT von @fifthsensebeauty könnt ihr euer Inneres im Gleichgewicht halten ✨
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🥰 Trust your gut ist eine harmonisierende Mischung aus adaptogenen Vitalpilzen, die unter anderem B-Vitamine, essentielle Aminosäuren sowie Mineralstoffe wie Kalium, Zink, Eisen, Kalzium, Magnesium enthalten. Die Formulierung enthält auch die Kraft des Ginsengs, die Power der Kurkumawurzel, welche zu einer besseren Fettverdauung beiträgt, sowie die darmregulierenden Eigenschaften der Süßholzwurzel uvm.
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👉 Tipp: Perfekt im Smoothie l Eine Möglichkeit die tägliche Dosis einzunehmen ist auch, die Kapseln aufzubrechen und in einen Smoothie zu mischen.
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Trust Your Gut findet ihr im @dancingshivavienna Online Shop und direkt bei uns in der Neubaugasse 58 in Wien 🤗
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#vitalmushrooms #medicalmushrooms #gut #guthealing #guthealthmatters #guthealth #guthealthy #guthealthiseverything #guthealthiskey

😴 🛌 Wie geht’s euch mit dem Einschlafen? U

😴 🛌 Wie geht’s euch mit dem Einschlafen? Und wacht ihr morgens erholt und entspannt auf?
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@ylumisparkle hat sich von der traditionellen chinesischen Kräuterlehre inspirieren lassen. Zusammen mit einem Team von TCM-Experten und Ernährungswissenschaftlern haben sie ihre SLEEP Formel aus sorgfältig ausgesuchten Kräuter und Vitalpilze wie Reishi, Passionsblume, Lavendel, Baldrian und Zitronenmelisse entwickelt. Dazu kommen das natürliche Schlafhormon Melatonin für ein schnelleres Einschlafen und bessere Schlafqualität, sowie Magnesium für mehr Entspannung 🧘✨
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👉 Bonus: SLEEP eignet sich auch als Anti-Jetlag Formel und bei Schlafrhythmusänderungen.
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Ihr bekommt die SLEEP Formel jetzt bei uns im Laden und online auf der @dancingshivavienna Webseite 🤗
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#ylumisparkle #besserschlafen #gutenacht #kräuterwissen #chinesischekräuterlehre #tcm #kräuterlehre #antijetlag #zitronenmelisse #passionsblume #lavendel #baldrian #reishi #dancingshivavienna #pflanzenkraftwerk

✨Räuchern mit Kräutern ✨ ⠀ Wir lieben das

✨Räuchern mit Kräutern ✨
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Wir lieben das Räuchern! Alte Energien loslassen und neue, frische Energien einladen, und das bei tollem Duft und wunderschön tanzendem Rauch. 😍
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Kräuter werden schon seit Jahrhunderten zum Räuchern genutzt, und Salbei ist ganz vorn mit dabei.
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Seine ätherischen Öle welche beim Verbrennen freigesetzt werden, verbessern zum Beispiel die Raumluft, wirken antibakteriell und desinfizierend. Salbei gehört außerdem zu den Schutzkräutern und klärt den Geist.
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Auch Eukalyptus und Lavendel werden wegen ihrer heilenden Eigenschaften verräuchert und halten die Energien geerdet und klar.
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Womit räuchert ihr am liebsten?
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PS. 🦋 Bündel, Schalen und weiteres Werkzeug zum Räuchern bekommt ihr auf der @dancingshivavienna Webseite und direkt in unserem Laden in der Neubaugasse 58 in Wien ✨
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#salbei #räucherbündel #rosenblüten #veganesleder #vollmondritual #räucherritual #pflanzenkraftwerk #dancingshivavienna #frauenkreis #weiblicheenergie #innereschönheit #reinigungsritual #vollmond #kräuterwissen #kräuterritual #ritualarbeit #räuchern #räucherritual #weiblichekraft #weiblichkeit #cleansing #smudgesticks #energy #spirit #sage #smudge #smudgestick #crystal #crystals

🤔 Schon mal was von NMN gehört? ⠀⠀ Nicotin

🤔 Schon mal was von NMN gehört?
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Nicotinamid-Mononukleotid ist ein Molekül, das natürlich in allen Lebensformen vorkommt. Es ist der direkte Vorläufer des essentiellen Moleküls NAD und ist dafür bekannt, den im Alter sinkenden NAD-Spiegel in Zellen zu erhöhen. NAD wiederum spielt eine bedeutende Rolle bei der mitochondrialen Funktion, Energie, #Stoffwechsel und Aufrechterhaltung von gesunden Genen.
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👉 Eure tägliche Routine mit NMN zu ergänzen kann eine Energierevitalisierung, einen Schutz vor dem #Alterungsprozess durch die Aufrechterhaltung einer gesunden DNA, eine Verbesserung der kognitiven Gesundheit, ein verringertes Risiko für kardiovaskuläre Komplikationen und einen verbesserten #Zellstoffwechsel bieten.
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✨ Alles in allem ist das Nicotinamid-Mononukleotid so ziemlich das nächste, was die Menschheit an Unsterblichkeit erreichen kann. Obwohl die Vorteile der Verwendung äußerlich nicht so offensichtlich sind, haben sie jedoch im Inneren eine beispiellose Wirkung - und das ist das Wichtigste gegen das Altern und Rosten.
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Pro Tipp #1️⃣ :
Bei der Ergänzung mit NAD-Boostern ist es wichtig, die Methylierungsprozesse eures Körpers zu unterstützen. Cymbiotika´s Synergy B12 ist der Eckpfeiler der Methylierung und liefert Methylverbindungen mit hoher Oktanzahl wie Methylcobalamin und L-Methylfolat.
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Pro Tipp #2️⃣:
Eine weitere wichtige Verbindung, die bei der Steigerung von NAD vorhanden sein sollte, ist Vitamin B6 (Pyridoxin), das den Homocysteinspiegel im ganzen Körper senkt. Vitamin B6 ist im Synergy B-12 auch enthalten. Die Kombination dieser beiden Formeln ist eine starke Waffe gegen vorzeitiges Altern und eine ganze Reihe anderer Krankheiten.
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Ihr findet alles bei uns im Laden und online @dancingshivavienna 🤩 ⠀⠀
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#nmn #nadmolekül #mitochondrien #stoffwechsel #gesundegene

🤗 Willkommen bei Dancing Shiva! ⠀⠀ Wir glau

🤗 Willkommen bei Dancing Shiva!
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Wir glauben an die Kraft der Pflanzen. Und wir brennen dafür, die mächtigsten Pflanzen der Welt für alle zugänglich zu machen. Im Dancing Shiva Pflanzen Kraft Werk findest Du unsere persönliche Auswahl der besten Kräuterprodukte, Vitalpilze, Superfoods und Supplements für Kraft, Energie und Lebensfreude 🌸🤩
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🌿 Ein besonderes Anliegen ist uns die Ernährung nach “Medical Medium” Anthony William. Selbst große Fans, freuen wir uns, Österreichs vielseitigstes und persönlich kuratiertes Sortiment an AW-konformen Produkten anbieten zu können.
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🙌 Wir legen besonderen Wert auf Regionalität, Nachverfolgbarkeit und Qualitätskontrolle unserer Produkte und arbeiten mit konzernunabhängigen, familiär geführten Unternehmen aus aller Welt zusammen. Wir selbst sind ebenso keine gesichtslose Online-Firma, sondern ein kleiner passionierter Familienbetrieb im Herzen Wiens.
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Viel Freude beim Stöbern Entdecken wünschen euch ⠀⠀
Riki & Nina ✨
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www.dancingshiva.at
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Foto von @felicitas_matern_feelimage 🙏✨
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🌙✨ Wenn Kamillentee beim Einschlafen nicht wi

🌙✨ Wenn Kamillentee beim Einschlafen nicht wirkt, haben wir vier weitere, kraftvolle Pflanzen für den besten Schlaf 😴
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DIE ENTSPANNENDE SCHLAFWURZEL
Ashwaganda ist eine aus Indien stammende Wurzel, die überall auf der Welt bei Schlafstörungen, Stress und Angstzuständen verwendet wird. Sie stärkt die Nebennieren, entspannt das Nervensystem und wirkt außerdem aphrodisierend.
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DIE L-DOPA WUNDERBOHNE
Mucuna stammt ebenso aus Indien und enthält die Dopaminvorstufe L-Dopa. Sie wird bei allen Dopamin-relevanten Themen eingesetzt, unter anderem zur Stimmungsaufhellung, zur Verbesserung der Schlafqualität und -tiefe und als Adaptogen.
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DER KÖNIG DER HEILPILZE
Der überall im nordeuropäischen Raum heimische Chaga-Pilz wächst als symbiotischer Baumpilz auf Birken und Buchen. Ihm wird unter anderem eine immunsystemstärkende, antikarzerogene, entspannende und kräftigende Wirkung nachgesagt. Chaga spielt auch eine wichtige Rolle in der Melaninproduktion, das den Schlaf-Wach-Rythmus regelt.
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DER NIERENSTREICHLER
He Shou Wu, besser bekannt unter dem Namen Fo-ti, ist die Wurzel des chinesischen Fingerhut und wird in der TCM zur Stärkung der Nieren und Lebenskraft eingesetzt. Da Stress auch immer ein Nierenthema ist, wird He Shou Wu gerne als entspannendes und schlafförderndes Anti-Stress-Tonikum verwendet.
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🤗 Ihr bekommt sie alle einzeln, oder vereint mit Lavendel und cremiger Kokosnuss in unserer leckeren Moon Milk bei uns im Laden und auf der @dancingshivavienna Webseite ✨
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🌿 Wildkräuter zum schwanger werden? Ja, denn b

🌿 Wildkräuter zum schwanger werden? Ja, denn bestimmte Kräuter enthalten nämlich Wirkstoffe, die den Hormonhaushalt beeinflussen können.
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Wir bekommen das allerbeste Feedback zu (flüssigem) rotem Maca, und haben euch dazu noch unsere Top 8 Kinderwunsch-Kräuter zum Abspeichern zusammengefasst:
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Moringa - im Fem Love von @ylumisparkle ✨
Mönchpfeffer
Frauenmantel
Beifuß
Rosmarin
Basilikum
Himbeerblätter
Sibirischer Ginseng
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🌿 Noch mehr Infos findet ihr im Lexikon der Frauenkräuter, oder kommt bei uns im Laden vorbei. Wir freuen uns auf euch!
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https://www.dancingshiva.at/shop/lexikon-der-frauenkraeuter-margret-madejsky/
https://www.dancingshiva.at/shop/ylumi-fem-love-60-kapseln/
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Liebt ihr grüne Smoothies auch so? Wer sie gern a

Liebt ihr grüne Smoothies auch so? Wer sie gern am liebsten täglich trinkt, braucht dafür ein bisschen Organisationstalent 😅
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Einmal kommt man nicht zum Einkaufen, das andere Mal sehen die eben noch frischen Zutaten schon wieder welk aus.
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🤗 Abhilfe können hier getrocknete Kräuter und Grünzeug schaffen. Unsere Lieblinge haben wir im hauseigenen Clean Green Mix vereint, ihr könnt sie aber immer auch einzeln zu euren Smoothies hinzufügen:
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🌿 Gerstengras - ein allseits bekannter Saubermacher, enthält Folsäure welche zur normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.
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🌿 Spirulina - Die Mikroalge ist reich an Antioxidantien, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen – ein echtes Superfood
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🌿 Chlorophyll - ebenfalls eine Mikroalge und das chlorophyllreichste Lebensmittel der Welt mit zahlreichen positive Eigenschaften
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🌿 Brennnessel - unser heimisches Green Superfood No. 1, punktet mit ihrem hohen Mineralstoffgehalt und ihrer starken Basenkraft.
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🤗 Weitere grüne Powerpflanzen für eure Smoothies:
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🌿 Löwenzahn - enthält zahlreiche Bitterstoffe und hat in der europäischen Tradition einen hohen Stellenwert als Entgifter.
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🌿 Chlorella - noch eine chlorophyllreiche Mikroalge, und eine exzellente Quelle für Proteine, Mineralien und bioverfügbares Vitamin B12
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🌿 Koriander - wirkt antibiotisch, entzündungshemmend, entgiftend und kann bei unreiner Haut und Verdauungsproblemen helfen.
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Oft ist der Schlüssel zu Gesundheit, zu den Basic

Oft ist der Schlüssel zu Gesundheit, zu den Basics zurückzukehren.
Was davon habt ihr in euren Alltag schon integriert, womit tut ihr euch weniger leicht?
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🔑 Reines Wasser trinken
🔑 Barfuss gehen und erden
🔑 Sonnenlicht tanken, am besten von Kopf bis Fuß
🔑 Den Körper mit vollwertiger Nahrung versorgen
🔑 Bewusst atmen
🔑 Auszeiten nehmen und sich nicht stressen lassen
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✨ Ein Extra Tipp zum Entspannen und Erholen:
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Angereichert mit leistungsstarken Pflanzenstoffen und Stammzellen, die Schmerzen lindern, dringt der Ultimate Pain Balm von @Cymbiotika tief unter die Hautoberfläche, um die Muskeln zu entspannen und zu wärmen und gleichzeitig Entzündungen zu reduzieren.
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Dieser medizinische Balsam hilft, Spannungskopfschmerzen, Menstruationsschmerzen, Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen sowie Schmerzen bei rheumatoider Arthritis und Gicht zu lindern.
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Tragt den Ultimate Pain Balm auf schmerzende Stellen auf und genießt ein warmes Glas Shilajit, während der Balsam einzieht und sich eure Muskeln entspannen. Shilajit wirkt synergistisch, indem es Säuren aus dem Körper entfernt und sie durch essentielle Mineralien ersetzt, die für die Heilung förderlich sind.
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Ihr bekommt beides bei uns im Laden und online @dancingshivavienna 🤗
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🤔 Probleme beim Entspannen und Einschlafen - ha

🤔 Probleme beim Entspannen und Einschlafen - habt ihr da schon mal unsere Moon Milk ausprobiert?
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✨ Der Adaptogen Mix schmeckt herrlich cremig nach Kokos, Karamell, Vanille und einem Hauch Lavendel 🤤 und wurde mit Liebe entwickelt und hergestellt hier im Dancing Shiva Pflanzen • Kraft • Werk 🌿
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🙌 Durch die enthaltenen adaptogenen Kräuter hat der Mix einen Dual-Effekt: Er wirkt allgemein stresslösend und nur dann schlaffördernd, wenn das System Schlaf braucht. Wenn nicht, kann der Moon Milk Adaptogen Mix auch tagsüber für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag genossen werden 🥰
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Ihr bekommt ihn bei uns im Laden und online auf der @dancingshivavienna Webseite 🤗
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https://www.dancingshiva.at/shop/moon-milk-adaptogen-mix-220g/
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📸 @felicitas_matern_feelimage 🙏
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