RAW ACADEMY Modul 1

RAW ACADEMY – Gourmet Rohkost Ausbildung  mit Riki Hinteregger, Gründerin und Inhaberin von Dancing Shiva Die Vegane Rohkost ist nicht nur wohlschmeckend und wunderschön anzusehen, sie versorgt uns auf optimalste Weise mit Nähr- und Vitalstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, genau so wie sie die Natur für unseren Körper vorgesehen hat. Die Inhaltsstoffe der Lebensmittel werden beim […]

RAW DETOX WORKSHOP

RAW DETOX WORKSHOP – Entgiften mit roher Vitalkost Bei der rohköstlichen Ernährung werden Lebensmittel nicht über 42 Grad erhitzt. So bleiben alle Nährstoffe unverändert erhalten. Die verdauungsfördernden Enzyme werden nicht zerstört, Kohlehydrate werden nicht karamellisiert, Fette bleiben unverändert statt zu einer klebrigen Masse zu werden und Proteine werden nicht denaturiert. Mit Rohkost ernähren wir uns […]

KRAFT & ENERGIE Abend-Workshop

KRAFT & ENERGIE Abend-Workshop – Unsere besten Superfood Rezepte für mehr Power im Alltag Stress, Leistungsdruck und überwältigende Anforderungen laugen unsere Nebennieren aus und verlangen von unserem Körper und Geist einen enormen Kraftaufwand. Unser Immunsystem wird geschwächt, unsere Konzentrationsleistung nimmt ab und unsere Stimmung schwankt. Um dem Abhilfe zu leisten haben wir die besten Superfoods […]

SUPPEN & SMOOTHIES WORKSHOP

Die flüssige, superleichte Powernahrung aus dem Hochleistungsmixer Blitzschnell zubereitet, super g´sund und super g´schmackig sind unsere Basisrezepte für Smoothies und Suppen aus der Vital- und Wildkräuterküche. Roh pürierte Früchte mit frischen Wildkräutern oder grünem Blattgemüse in Form von Smoothies geben Dir den Kick für den Morgen. Roh pürierte Suppen aus frischem Gemüse, leicht gewärmt und […]