Ob Rohkost-Workshop, Seminar, Retreat, Vortrag oder Raw Brunch – bei uns ist immer was los! Auf dieser Seite bekommst Du einen Überblick über unser Veranstaltungsprogramm in Wien & Mariazell. 

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FEBRUAR:


5. Februar, 19 – 22 Uhr:
FRÜHSTÜCK FÜR SUPERHELDEN – ABEND WORKSHOP IN MARIAZELL
Egal ob Job, Schule oder Uni – der Alltag verlangt uns allen viel Energie und Aufmerksamkeit ab. Um den Anforderung nicht nur gerecht zu werden sondern Spitzenleistungen hervorzubringen und dabei auch noch gut gelaunt zu bleiben haben wir für diesen Workshop die besten Superfood Rezepte ausgewählt. Riki zeigt Euch tolle roh-vegane Rezepte, die sowohl großen als auch kleinen Superhelden zu Höhenflügen verhelfen.



11. Februar, 10 – 18 Uhr:
RAW PATISSERIE WORKSHOP – Grundkurs roh-vegane Torten, Kuchen & Desserts
Unsere Gäste, Freunde und Familien sind immer wieder höchst erstaunt, wie köstlich unsere Torten, Kuchen und Kekse schmecken. Kaum jemand würde glauben, dass diese nur aus Nüssen, Trockenfrüchten und Süßungsmittel bestehen. Gemeinsam mit Riki, dem kreativen Kopf hinter den leckeren Desserts von Dancing Shiva, wirst Du die besten Torten und Kuchen aus unserer Rezeptsammlung zubereiten.



12. Februar, 19 – 22 Uhr:
FRÜHSTÜCK FÜR SUPERHELDEN – ABEND WORKSHOP
Egal ob Job, Schule oder Uni – der Alltag verlangt uns allen viel Energie und Aufmerksamkeit ab. Um den Anforderung nicht nur gerecht zu werden sondern Spitzenleistungen hervorzubringen und dabei auch noch gut gelaunt zu bleiben haben wir für diesen Workshop die besten Superfood Rezepte ausgewählt. Riki zeigt Euch tolle roh-vegane Rezepte, die sowohl großen als auch kleinen Superhelden zu Höhenflügen verhelfen.



19. Februar, 19 – 22 Uhr:
KRAFT & ENERGIE – ABEND WORKSHOP IN MARIAZELL
Stress, Leistungsdruck und überwältigende Anforderungen laugen unsere Nebennieren aus und verlangen von unserem Körper und Geist einen enormen Kraftaufwand. Um dem Abhilfe zu leisten haben wir die besten Superfoods zur Steigerung unserer Kraft, Energie und Ausdauer ausgesucht und in funktionellen, leckeren Rezepten kombiniert. Lerne in diesem Workshop wie Du mit Hilfe der potentesten Lebensmittel unseres Planeten wieder zu einem ausgeglichen, kräftigen, energiegeladenen Alltag findest.



24. Februar, 10 – 16 Uhr:
RAW BRUNCH
Bei unserem Raw Brunch erwartet Dich ein reichhaltiges Buffet voller roh-veganer Leckereien in Bio-Qualität mit Superfoods – besser kann man nicht in den Tag starten!



25. Februar, 10 – 18 Uhr:
RAW FAMILY WORKSHOP – Roh-vegane Vitalkost für große und kleine Superhelden
Bei diesem Workshop liegt der Fokus auf Rezepten die der ganzen Familie schmecken. Die Rezepte sind so einfach zuzubereiten, dass auch die kleinsten Familienmitglieder bei der Herstellung mithelfen können um so einen Bezug zu den verwendeten Lebensmitteln zu bekommen. Denn wer einmal einen Smoothie selbst gemixt hat, einen Salat selbst gemischt und mariniert hat, weiß dass er gut schmeckt.



26. Februar, 19 – 22 Uhr:
KRAFT & ENERGIE – ABEND WORKSHOP
Stress, Leistungsdruck und überwältigende Anforderungen laugen unsere Nebennieren aus und verlangen von unserem Körper und Geist einen enormen Kraftaufwand. Um dem Abhilfe zu leisten haben wir die besten Superfoods zur Steigerung unserer Kraft, Energie und Ausdauer ausgesucht und in funktionellen, leckeren Rezepten kombiniert. Lerne in diesem Workshop wie Du mit Hilfe der potentesten Lebensmittel unseres Planeten wieder zu einem ausgeglichen, kräftigen, energiegeladenen Alltag findest.


MÄRZ:


5. März, 19 – 22 Uhr:
AUFSTRICHE, DIPS & SAUCEN – ABEND WORKSHOP IN MARIAZELL
Bei diesem Abend-Workshop lernst Du wie rasch und unkompliziert es ist, die köstlichsten Aufstiche, Dips und Saucen aus frischen Zutaten Deiner Wahl herzustellen und wie vielseititg einsetzbar sie sind. Ob als Sauce zu Gemüsenudeln, Basis für Salatsaucen oder einfach zu Brot, Kräckern und Gemüsesticks.



11. März, 10 – 18 Uhr:
RAW DETOX – Entgiften und erneuern mit Rohkost und Superfoods
Mit Rohkost ernähren wir uns vitalstoffreicher und erleichtern dem Körper die Verdauung. So bleibt ihm mehr Energie um Gifte auszuscheiden, Gewebe zu reparieren und die Zellfunktion wieder herzustellen. Wir unterstützen somit den natürlichen Reinigungsprozess und helfen dem Verdauungstrakt sich von Ablagerungen zu befreien. Mit ausgesuchten Superfoods unterstützen wir diesen Prozess und geben unserem Körper eine Extraportion Energie um sich von Schwermetallen, vor allem Quecksilber, Strahlungsrückständen und Umweltgiften zu befreien.



12. März, 19 – 22 Uhr:
SUPPEN & SMOOTHIES – ABEND WORKSHOP
Die flüssige, superleichte Powernahrung aus dem Hochleistungsmixer: Blitzschnell zubereitet, super g´sund und super g´schmackig sind unsere Basisrezepte für Smoothies und Suppen aus der Vital- und Wildkräuterküche. Roh pürierte Früchte mit frischen Wildkräutern oder grünem Blattgemüse in Form von Smoothies geben Dir den Kick für den Morgen. Roh pürierte Suppen aus frischem Gemüse, leicht gewärmt und super lecker, sind das perfekte Abendessen.



17. März, 10 – 16 Uhr:
RAW BRUNCH
Bei unserem Raw Brunch erwartet Dich ein reichhaltiges Buffet voller roh-veganer Leckereien in Bio-Qualität mit Superfoods – besser kann man nicht in den Tag starten!



18. März, 10 – 18 Uhr:
RAW BASICS GRUNDKURS – Grundlagen & Klassiker der Rohkostküche
Rohkost ist zwar nichts Neues, doch in letzter Zeit in aller Munde. Immer mehr Menschen befürworten eine rein oder großteils rohköstliche Ernährung, wie man in unzähligen Büchern und Blogs nachlesen kann. Die heilende, entgiftende, energetisierende Wirkung lebendiger, schonend zubereiteter Nahrung können wir jedoch aus tiefstem Herzen bestätigen. Bei diesem Kurs erklärt Dir Riki, der kreative Kopf hinter den Rezepten von Dancing Shiva, die Vorzüge der rohköstlichen Ernährung, die wichtigsten Zutaten, Geräte und vor allem: die Basisrezepte.



19. März, 19 – 22 Uhr:
IMMUNSYSTEM STÄRKEN – ABEND WORKSHOP
Ein schwaches Immunsystem verlangt von unserem Körper einen enormen Energieaufwand um mit ungünstigen Umwelteinflüssen, Viren, Pilzen und Bakterien umgehen zu können. Wir werden müde, schwach, antriebslos und anfällig für Allergien und Krankheiten. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist das Fundament für optimale Gesundheit und ein langes, glückliches Leben. Bei diesem Workshop zeigen wir Dir die besten Superfood Rezepte um Dein Immunsystem wieder zu stärken und stark zu halten.



22. – 30. März:
FASTEN & WANDERWOCHE IN MARIAZELL
Fasten entgiftet und entschlackt unseren gesamten Organismus und fördert unsere Selbstheilungskräfte. Wir fühlen uns wie neu geboren und können unseren Körper wieder richtig wahrnehmen. Unser Geist ist klar und voller Inspiration. Die besten Voraussetzungen für eine Ernährungsumstellung oder einen kompletten Neubeginn. Geniesse mit uns die Schönheit des wild-romantischen Mariazellerlandes und lass Dich von uns in einen neue Welt der Klarheit und Leichtigkeit entführen.


APRIL:


15. April, 10 – 16 Uhr:
RAW & WILD BRUNCH
Bei unserem Raw Brunch erwartet Dich ein reichhaltiges Buffet voller roh-veganer Leckereien in Bio-Qualität mit Superfoods – besser kann man nicht in den Tag starten! Schlemmen ohne Reue, das Beste aus der Vital- und Wildkräuterküche.


MAI:


4. – 6. Mai:
INTO THE WILD – WOCHENENDS-SEMINAR IN MARIAZELL
Eintauchen in die wilde Schönheit und unbändige Kraft des Frühsommers in der prachtvollen Natur des Mariazeller Voralpengebietes. Ein ganzes Wochenende werden wir uns auf langen Spaziergängen in die Pflanzenwelt vertiefen, mit und von den Kräutern leben, uns reinigen, energetisieren und erneuern.



19. – 26. Mai:
RAW & WILD RETREAT IN MARIAZELL
Für eine Woche eintauchen in die wundervolle Welt der wilden Kräuter, Berge, Wälder und Bäche rund um das Mariazeller Voralpengebiet. Auf ausgiebigen Spaziergängen und Wanderungen genießen wir die einzigartige und wilde Schönheit der Natur. Wir lassen Altes los und sammeln Neues ein: neues Wissen, frische Energien, klare Gedanken, neue Ideen und vor allem all die wunderbaren Schätze die uns Mutter Natur auf unseren Wegen darbietet.


JUNI:


1. – 3. Juni:
INTO THE WILD – WOCHENENDS-SEMINAR IN MARIAZELL
Eintauchen in die wilde Schönheit und unbändige Kraft des Frühsommers in der prachtvollen Natur des Mariazeller Voralpengebietes. Ein ganzes Wochenende werden wir uns auf langen Spaziergängen in die Pflanzenwelt vertiefen, mit und von den Kräutern leben, uns reinigen, energetisieren und erneuern.



15. – 22. Juni:
RAW DETOX RETREAT IN MARIAZELL
Rohe, lebendige Nahrung und Superfoods, Wildkräuter und klares, frisches Quellwasser werden diese Woche unser Fokus sein. Keine Ernährungsform ist geeigneter um die täglich eingeatmeten, getrunkenen und gegessenen Gifte auszuleiten und so unseren Körper rein und gesund zu erhalten. Auf ausgieben Spaziergängen und Wanderungen geniessen wir die einzigartige und wilde Schönheit der Natur und sammeln neues Wissen, Energien und alle Schätze die uns auf unserem Weg dargeboten werden. Unsere selbstgesammelten wilden Kräuter, werden einen großen Teil unserer Verpflegung für diese Woche ausmachen.


JULI:


7. – 14. Juli:
RAW & WILD RETREAT IN MARIAZELL
Für eine Woche eintauchen in die wundervolle Welt der wilden Kräuter, Berge, Wälder und Bäche rund um das Mariazeller Voralpengebiet. Auf ausgiebigen Spaziergängen und Wanderungen genießen wir die einzigartige und wilde Schönheit der Natur. Wir lassen Altes los und sammeln Neues ein: neues Wissen, frische Energien, klare Gedanken, neue Ideen und vor allem all die wunderbaren Schätze die uns Mutter Natur auf unseren Wegen darbietet.



20. – 22. Juli:
RAW BASICS WEEKEND IN MARIAZELL
Ein Intensivwochenende in einer kleinen Gruppe, dass wir dem Erlernen und Erleben der rohen, lebendigen Vitalkost widmen. In unserem gemütlichen Raw & Wild Retreat Center, inmitten der prachtvollen Natur des Mariazeller Voralpengebietes erfahren wir die kräftigende, reinigende und erneuernde Wirkung der wohl gesündesten Ernährungsform.


AUGUST:


4. – 11. August:
RAW HEAVEN RETREAT IN MARIAZELL
Verwöhn- & Erholungswoche im wilden Herz der Steiermark. Mit Wanderungen, Yoga & Gourmet-Rohkost. Programm folgt in Kürze!



24. – 26. August:
RAW HEAVEN WEEKEND IN MARIAZELL
Verwöhn- & Erholungswochenende im wilden Herz der Steiermark. Mit Wanderungen, Yoga & Gourmet-Rohkost. Programm folgt in Kürze!


SEPTEMBER:


8. – 15. September:
RAW ACADEMY – GOURMET ROHKOST AUSBILDUNG – MODUL 1
Gourmet Rohkost Ausbildung im wilden Herz der Steiermark. Programm folgt in Kürze!



21. – 23. September:
RAW HEAVEN WEEKEND IN MARIAZELL
Verwöhn- & Erholungswochenende im wilden Herz der Steiermark. Mit Wanderungen, Yoga & Gourmet-Rohkost. Programm folgt in Kürze!

 


Entdecke unser Raw & Wild Retreat Center Mariazellerland:

 


AGBs Dancing Shiva Workshops

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