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Nov.
Nov.
Für den November ist “Stress Relief & Self Care“ unser Thema. Nicht nur angesichts aktueller Ereignisse, sondern auch beim Endspurt in die Weihnachtszeit erleben viele Menschen erhöhten Stress. Dazu kommt […]
08
Sep.
Sep.
Gedanken zur Ernährung für Mutter und Kind Der innere Kern einer jeden Familie wird gebildet durch die Beziehung von Mutter und Kind. Ursprünglich ist es diese Verbindung, über die […]
05
Sep.
Sep.
Superfoods, Vitalpilze und Adaptogene für Happy Kids Immer wieder werden wir im Dancing Shiva gefragt, welche Vitalpilze, Adaptogene und Superfoods für Kinder geeignet sind und wenn ja, ab welchem Alter? […]
03
Sep.
Sep.
Für alle die sich fragen: Wie bekomme ich meine Kind dazu, dass es Cordyceps, Reishi und andere Kräuter und Extrakte zu sich nimmt, ohne dass es Kapseln schlucken muss […]
01
Sep.
Sep.
Kinder sind unsere Zukunft und verdienen nur das Beste für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Deshalb widmen wir diesen Monat unseren kleinen Helden und Heldinnen und es dreht sich alles […]
31
Aug.
Aug.
Das Wort “Chai” weckt bei uns sofort Duft-Erinnerungen. Wir denken an wärmende Gewürze – ein Hauch von süsser Bitterkeit auf unserer Zunge und eine erdige, anregende Note die unsere Sinne […]
18
Aug.
Aug.
Hibiskusblüten sind nicht nur schön anzusehen sondern auch essbar und ausgesprochen lecker. In Lateinamerika werden getrocknete Hibiskusblüten als “flor de jamaica” bezeichnet und in allerlei Getränke, heiß und kalt, gemischt. […]
12
Aug.
Aug.
Mmmh, Matcha – wir lieben seine belebende Wirkung und den weichen, köstlichen Geschmack. Matcha ist dazu auch noch extrem gut für dein Herz, und zwar aufgrund seines hohen Anteils an […]
01
Aug.
Aug.
Unser Herz trägt unsere lebenswichtige Energie. Im Pflanzenkraftwerk der Natur findest du für dein Herz eine ganze Menge Unterstützung. Hier sind unsere Top 20 Pflanzen für Herzgesundheit und ihre gesundheitlichen […]
29
Juli
Juli
Heute haben wir ein köstliches, kraftvolles Elixier für dich, das deine Jing-Energie stärkt und deine innere Essenz nährt. Jing, in der traditionellen chinesischen Medizin, ist die essenzielle Lebenskraft, die […]
22
Juli
Juli
Erleuchtung garantiert mit unserer köstlichen lila Heidelbeertorte die dein dritte Auge stimuliert und ein wahrer Genuss für Körper und Geist ist. Lass dich von ihrer magischen Farbe und dem göttlichen […]
14
Juli
Juli
Welchen Sommercocktail schlürfst du bei dieser Hitze am liebsten? Unser Drink du jour ist dieser fabelhafte Matcha Colada, herrlich erfrischend mit einem gesunden Twist. ZUTATEN: 1 TL Matcha – unterstützt […]
11
Juli
Juli
Es gibt viele Rezepte für Hummus, meist auf der Basis von Kichererbsen. Für unsere leckere, sonnig gelbe Variante verwendest du allerdings gekochte gelben Linsen, eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein. […]
08
Juli
Juli
Liebst du Slushies im Sommer auch so sehr? So erfrischend, so hydrierend, so gut – und mit unserem Rezept rein mit Früchten gesüsst, alkaliserend und nährstoffreich für strahlend schöne Sommerhaut: […]
20
Juni
Juni
Kennst du “Brain Fog”? Gehirnnebel ist ein ausgesprochen weit verbreitetes Phänomen. Dir fehlt jegliche Konzentration und der Blick aufs Wesentliche, klar denken ist unmöglich, du vergisst die einfachsten Sachen – […]
