8 Tipps für grüne Smoothies

Ein grüner Smoothie am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen – trinkt ihr schon grüne Smoothies? Was sind eure Lieblingskombinationen? Falls ihr euch noch nicht drüber getraut habt, sind hier unsere Top Tipps für fein cremige, grüne Smoothies und worauf noch zu achten ist: • Beginnt mit nur 1 reifen (!) Obstsorte, 1 grünen Blattgemüse im […]

Was ist in einem Heavy Metal Detox Smoothie drin?

Habt ihr schon mal einen Medical Medium Smoothie genossen?⠀Um laut Anthony William einen optimalen Effekt zu erzielen, sollten alle Bestandteile innerhalb eines Tages gegessen werden, darum ist der Heavy Metal Detox Smoothie so eine gute Frühstücksidee. Der Entgiftungseffekt wird zusätzlich durch die Fettfreiheit des Rezepts unterstützt. Damit euch das Ganze NOCH leichter fällt, gibt’s bei uns einen fix-fertigen Mix, den ihr einfach in […]

Detox Gesichtsmaske: Rezept mit Aktivkohle

Wir lieben den Fakt, das so viele Pflanzen von innen wie aussen wirken und mixen uns immer wieder gerne Gesichtsmasken zusammen und hier haben wir eine tolle Kombi für euch. Es gibt nämlich ein uraltes Geheimnis für strahlende Haut: alles beginnt mit dem Entgiftungsprozess eurer Haut. Die Basis dieser Maske ist Heilerde. Sie wird seit […]

Liver Rescue Smoothie – Leberreinigung nach Anthony William

Der Liver Rescue Smoothie ist eines der wichtigsten Rezepte, da er eine so starke Heilungsunterstützung für eure Leber bietet. Dies macht ihn bei jeglichen chronischen Krankheiten und Symptomen wertvoll. Es ist auch ein Key Rezept im Liver Rescue 3:6:9 Cleanse (aus dem Anthony William Buch “Heile Deine Leber”. Die 1. Option unten ist ein schnelles, einfaches, antioxidatives […]

Grüner Smoothie (Bowl) nach Anthony William

Wir alle möchten unsere Tage mit Energie, Positivität und Vitalität beginnen, aber leicht ist das nicht immer. Gesundheitliche Umstände, Stress, eine unpassende Ernährung und Lebensstil sowie Umweltfaktoren können uns ganz schön belasten, und 7 Uhr morgens kann sich schon wie das Ende eines langen, harten Tages anfühlen, anstatt wie der Beginn eines frischen, neuen Tages […]

Heavy Metal Detox Smoothie – Schwermetall-Entgiftung nach Anthony William

  In der modernen Welt ist die Anreicherung von Schwermetallen und anderen Toxinen zusammen mit vererbten Quecksilbervorkommen unvermeidlich – das sind die schlechten Nachrichten. Die gute Nachricht ist, dass es relativ einfach ist, die Schwermetalle, die du möglicherweise bereits angesammelt hast (sowohl generationsübergreifend als auch in der jüngeren Vergangenheit), loszuwerden, und dass du Maßnahmen ergreifen […]

Anleitung für deine Kakaozeremonie

Gestern war Neumond – auch heute noch perfekt für eine Kakaozeremonie Eine was? Eine Kakaozeremonie bezeichnet im einfachsten Sinne simpel, deinen Kakao mit Intention und Bewusstsein zu dir zu nehmen. Dafür eignet sich Roher Kakaoliquor, auch bekannt als Kakaomasse oder „Ceremonial Cacao“, am besten. Kakaoliquor entsteht durch das langsame Vermahlen der rohen Kakaobohnen, wird meistens […]

Energiekugeln mit Hanf

Erdnussbutter ist ja nix Neues, aber habt ihr schon mal HanfNussButter ausprobiert? Cremig, nussig und herrlich überall dort, wo ihr sonst Erdnussbutter verwenden würdet – als Dip, Brotaufstrich, in Curries, Smoothies und Energiekugeln – und da wir auch gleich eine super leckere Rezeptidee für euch entdeckt. Für etwa 10 Energiekugeln braucht ihr: 1/2 Tasse Haferflocken, […]

Adaptogener Kakao mit Shilajit Black Gold

  Für unseren warmen Kakao verwenden wir immer eine Basis aus fair gehandeltem Kakaopulver in Bio-Rohkostqualität, und fügen dann Kräuter und Adaptogene hinzu, um unseren Körper auf vielfältige Weise zu unterstützen. Dieses Mal haben wir unser Kakaorezept mit dem Bio-Active Shilajit von Cymbiotika aufgepeppt. Es ist mit reinem Gold und Silber angereichert, unterstützt die Verdauung […]

Stimmungsbooster Brownies

Nom nom nom .. wer hat Lust auf Schoko-Brownies mit eingebautem Turbobooster für mehr Energie? Dann solltet ihr unbedingt dieses schnelle, Rezept ausprobieren und für müde Durchhänger und Snack-Attacken im Kühlschrank haben.   Ihr braucht: 1 Tasse Walnüsse 1/2 Tasse Kakao Nibs Im Mixer oder der Küchenmaschine mit Pulse Funktion zu Krümeln verarbeiten und in […]

Orangen-Kokosmakronen mit Cymbiotika Synergy C

  Wenn die Naschkatze in uns zu maunzen beginnt, greifen wir am liebsten zu leckeren Snacks die dazu auch gesund sind – und diese cremig-zarten, mit Vitamin C angereicherten Kokosmakronen sind unser neuestes Lieblingsrezept. Nicht nur sind sie zuckerfrei und schmecken trotzdem (oder vielleicht genau deshalb?) ganz fantastisch, ihr Nährstoffgehalt ist auch der Hammer: 1.000 […]

Süsse Carob Törtchen

Detox und Dessert passt nicht zusammen? Wir würden sagen, da kommt es nur auf die Zutaten an. Mit diesen süssen Törtchen schenkt ihr euren Körpern zum Beispiel eine ganze Menge an Nährstoffen und euch ein Geschmackserlebnis das klassischen Nachspeisen in keinster Weise nachsteht. Die Füllung ist mit Carob – es wird aus den getrockneten Früchten […]

Grüner Kater-Smoothie

Ein grüner Smoothie am Morgen … trallalaaaa … nicht, dass wir euch irgendwas unterstellen wollen, aber falls ihr aus welchen Gründen auch immer momentan nicht so frisch und fit seid, haben wir einen schnell zubereiteten Grünen Kater + Katzen Smoothie für euch. Ihr braucht: 1 Tasse Wasser 1 TL Spirulina oder Gerstengraspulver 1/4 Salatgurke – […]

Rote Rüben – Mandarinen Salat mit Granatapfel und Zitrus-Balsamico

Für einen feinen Frischekick zwischen all den winterlichen Leckereien haben wir hier eine ganz fabelhafte Salat-Idee mit roten Rüben, Mandarinen, Granatapfelstückchen, Pinienkernen und Zitrus-Balsamico-Dressing für euch. Ihr braucht: 500g rote Rüben 1 TL Olivenöl 1/4 TL Meersalz 160ml Balsamico 2 TL Kokosblütenzucker 1 TL Mandarinenschale, abgerieben 1/4 TL Meersalz 1 Prise Chili oder rosa Pfeffer […]

Liebkuchen

Unsere Liebkuchen sind das am heißesten begehrte Raw Cookies Rezept of all time im Dancing Shiva und heuer schenken wir euch das Originalrezept! Aromatische Gewürzlebkuchen, saftig gefüllt mit Marmelade und überzogen mit sinnlich-dunkler Raw Chocolate … Herz, was willst Du mehr?   Für 15 Liebkuchen braucht ihr: Liebkuchenteig: 430g Mandeln, aktiviert 100g Mandelbutter 120g Datteln […]