Schlagwort-Archive: Selfcare

Kreatin für Frauen ab 40: Energie, Muskeln & mentale Kraft

Frau beim Wandern

Creatine für Frauen ab 40: Warum dieses Supplement jetzt so WICHTIG ist Manchmal beginnt Veränderung ganz leise…mit kleinen Zeichen: Du brauchst länger, um dich nach dem Sport zu erholen. Die […]

Herzchakra öffnen – Anahata: emotionale Heilung & Selbstliebe

Wie öffnet man das Herzchakra? Und woran erkennst Du überhaupt, ob es blockiert ist?Es gibt Momente im Leben, in denen wir funktionieren, lächeln und weitermachen – und trotzdem spüren, dass […]

Gesundes Tiramisu Rezept mit Macao Woman – cremiges Dessert mit Kakao & Maca

Foto Macao Woman Tiramisu

Dieses Tiramisu ist mehr als ein klassisches Dessert.Es verbindet cremige Süße mit wertvoller Pflanzenkraft und wird so zu einem besonderen Moment für Körper und Sinne. Die Basis bildet Macao Woman […]