Pink Pitaya Bowl

Das einfachste, rascheste und köstlichste Rezept in der bunten Welt der Bowls. Da wir gerade dieses ungemein köstliche, super-pinke Pitaya Püree von Joju Fruits bekommen haben, nutze ich die Gelegenheit um dir ein einfaches, rasches, köstliches und für die Augen unglaubliches schönes Bowl Rezept zu geben. Neben der wunderschönen Farbe, des köstlichen Geschmacks und der […]

Roh-vegane „Topfen“knödel mit Erdbeercreme

Bei Topfenködel kommen immer noch Erinnerungen am meine Kindheit hoch und mein emotionales Gedächtnis lässt mich manchmal nicht damit in Ruhe. Ein Grund um ein Experiment in meiner roh-veganen Küche zu starten. Bei meinen Versuchen ist ein wirklich beeindruckendes Rezept herausgekommen, das mit dem Original auf jeden Fall mithalten kann, wenn nicht sogar besser schmeckt. […]

Kürbis-Süßkartoffel Gulasch mit Cashew-„Obers“

Dieses köstliche, ursprünglich aus Ungarn stammende Gericht ist, besonders in der dünkleren, kalten Jahreszeit ein willkommener Herzenswärmer. Der würzige Geschmack und die besondere Cremigkeit der Gulaschsauce machen dieses Gericht zum „Soulfood“. TIPP: Die Gulaschsauce kann, mit etwas Wasser verdünnt auch als roh-vegane Gulaschsuppe genossen werden! In der roh-veganen Küche werden Kürbis und Süßkartoffel mit Olivenöl, […]

Schutz vor Elektrosmog mit ätherischen Ölen von Young Living

Wir sind ständig einer Vielzahl von Strahlungen ausgesetzt, die wir als „natürliche“ oder normale Strahlung aus Mobiltelefonen, Computern, Fernsehgeräten, Mikrowellen und Elektrogeräten bezeichnen, zusätzlich zu Zahnarzt-, Hausarzt- oder Krankenhausbesuchen, sowie verschiedene Arten von Strahlung aus der Atmosphäre, insbesondere in Flugzeugen. Wir sind also nicht nur tagtäglich mit Strahlungen in mehr oder weniger großer Dosis konfrontiert, […]

Klettenwurzelsuppe mit Wildkräutern – eine erdende Lebermedizin

Die Klettenwurzel regeneriert die Leber mit ihrer natürlichen Heilkraft. Bedingt durch ihre tief reichenden Wurzeln, hat sie etwas Erdenes. Wenn sich in der Leber Viren wie EBV, Zoster, HHV-6 aber auch schädliche Bakterien, Würmer, Pilze und andere Pathogene eingenistet haben, verliert die Leber ihre erdende, negative Ladung. Die Krankheitserreger agieren nämlich mit einer positiven Ladung, […]

Zitronenmelisse – ein wahres Kraftpaket gegen Viren, Bakterien und Parasiten

Die Zitronenmelisse, kurz Melisse genannt, ein zartes, mild schmeckendes, unscheinbares und völlig unterbewertetes Heilkraut ist ein wahres Kraftpaket gegen Parasiten, Viren und Bakterien. Sie bekämpft insbesondere Epstein-Barr-Viren, Zoster Viren und andere Viren der Herpes-Familie wie zum Beispiel HHV-6. Ganz Erstaunliches leistet sie bei Mandelentzündung, einer durch Streptokokken verursachten Infektion.  Darüber hinaus entgiftet die Melisse die […]

Süßholz-Katzenkralle Tee – Der stärkste Detox Tee der Welt!

Süßholzwurzel – eine schlagkräftige Waffe gegen die Virenexplosion Süßholzwurzel ist ein Retter in der Not, die wichtigste Heilpflanze in der heutigen Zeit und das Kamel, das uns durch die Wüste der chronischen Krankheiten tragen kann. Sie ist (mit ihrer besten Freundin – der Katzenkralle) eine schlagkräftige Waffe gegen die Virenexplosion. Hinter rätselhaften Krankheiten wie Fibromyalgie, […]

Gedämpfte Artischocken mit Cashew-Bärlauch Aioli

Artischocken – ein Superstar unter den heilenden Nahrungsmitteln  Artischocken sollten wegen ihrer reichhaltigen Nahrungsquellen unbedingt auf der Top-Ten-Liste der Superfoods stehen. Sie sind voller Pflanzenstoffe wie Lutein und Isothiozyanate, dazu Vitamine wie A,E und K, Aminosäuren und Enzyme. Als echte Stars der Vitamin B12 Produktion wirken sie wunderbar ausgleichend auf den Darm. Artischocken sind auch […]

When live gives you lemons …

Ätherisches Zitronenöl – 21 Anwendungstipps Wenn Deine Küche noch vom Duft der vergangenen Mahlzeiten erfüllt ist, zerstäube oder diffundiere  Zitronenöl. Wenn die Aufkleber Deines Kindes Rückstände auf dem Autofenster oder Kühlschrank hinterlassen haben, entferne diese einfach mit Zitronenöl. Wenn Du in Deinem Tun und Schaffen mehr Leichtigkeit möchtest, verdünne Zitronenöl mit V-6 ™ und tupfe […]

Orangen-Bananen Bowl mit Camu Camu und Reishi – Rezept

Orangen-Bananen Bowl mit Camu Camu und Reishi – Rezept Das traumhafte Wetter am gestrigen Sonntag hat mich zu einem Spaziergang in den Burggarten entführt. Ich war natürlich nicht alleine mit dieser Idee und konnte wahre Menschenmassen beobachten, die in der Wiese gelegen, oder im Cafe gesessen sind. Trotz des strahlenden Sonnenscheins habe ich immer wieder […]

Grünkohl-Birnen Salat mit Sesam-Ingwer Dressing – Rezept

Grünkohl-Birnen Salat mit Sesam-Ingwer Dressing – Rezept Grünkohl hat Saison und kommt gerade zu Beginn der kühlen Herbstzeit wie gerufen. Grünkohl wirkt, wie alle anderen Familienmitglieder der Kreuzblütler wie Rotkohl, Weißkohl, Brokkoli, Karfiol, Kohlsprossen, Blattkohl und Rucola wie jene Menschen, die eine besondere charismatische Ausstrahlung haben, andere begeistern können und das Beste in ihnen zu Tage […]

Roh-vegane Futomaki mit Wasabi – Rezept

Roh-vegane Futomaki mit Wasabi – Rezept Diese köstlichen und rasch zubereiteten Reisrollen, die ihren Ursprung in Japan haben können auf vielfältige Art mit den verschiedensten Gemüsen gefüllt werden. Der Reis wird in der roh-veganen Küche durch Karfiol ersetzt und verleiht damit diesem hübschen Gericht eine Extraportion Nährstoffe. Karfiol wird roh leicht verdaut, ist der beste […]

Rohköstliche Schoko-Himbeer-Tarte – Rezept

Rohköstliche Schoko-Himbeer-Tarte – Rezept Schon alleine das Aussehen dieser köstlichen, supergesunden Tarte lässt Herzen höher schlagen und Erinnerungen an sinnliche Momente aufleben. Ihre Inhaltsstoffe wie Rohkakao, frische Himbeeren und Dattel liefern dann auch noch jede Menge Botenstoffe, die unseren Körper und Seele in das Land der Liebe verführen. Rohkakao enthält neben der höchsten Menge an […]

Power-Kakao „L´Orange“ – Rezept

Power-Kakao „L´Orange“ – Rezept Jeder gute Tag beginnt mit einer guten Tasse Kakao! Und da wir immer wieder danach gefragt werden, wie wir unseren cremigen Kakao hinkriegen, stellen wir Dir hier unser beliebtes und heissbegehrtes Rezept „Power-Kakao „L´Orange“ vor. Die „Speise der Götter“, die Kakaobohne verleiht uns Mut und Stärke, hebt unsere Stimmung, inspiriert und […]

My Story about David Wolfe and Superfoods

Testing, I’m a Cat what did you expect? In den drei intensiven Jahren meiner Tätigkeit konnte ich vielen Menschen die Vorteile der Superfoods und gesunden Ernährung nahebringen, ich konnte die Verbesserung Ihrer Gesundheit beobachten und das Feedback war einfach umwerfend. Spannend, wie eigentlich alles begann – vom kunterbunten Fairtrade Khadi Clothing Business zu einem Rohkost- […]