Euer Lymphsystem ist Teil des Kreislaufsystems und ein entscheidender Teil eures Immunsystems. Es besteht aus der Lymphe(flüssigkeit), Lymphgefäßen, Lymphknoten, Milz, Mandeln (Tonsillen) und Thymus, und hat viele wichtige Funktionen […]
Bitterstoffe sind in letzter Zeit wieder im Kommen, und das ist auch gut so. Sie haben eine Vielzahl an Benefits und werden auch in der TCM gerne verwendet – allerdings […]
Nach dem Aufstehen erstmal einen Kaffee, wer kennt’s? Manchen schmeckt Kaffee einfach, aber wenn ihr ihn trinkt um wach zu werden, und/oder aufs Klo zu können, dann lest weiter. Kaffee […]
Ausgleichende Pflanzenhelfer bringen Frauen jeden Alters wieder in ihre Kraft, und weil es gerade Kräuter-Sammelzeit ist, haben wir für euch unsere liebsten heimischen Kräuter für Frauen zusammengefasst: Frauenmantel ist adstringierend, beruhigend, […]
Chaga, der “König der Heilpilze” wird seit Jahrhunderten in der traditionellen russischen und chinesischen Heilkunde bei Magen-Darmerkrankungen, zur Darmsanierung, bei Hautkrankheiten und zur Immunstärkung angewandt. Chaga hat entzündungshemmende, antioxidative, allgemein […]
Bei den 24 Kräutern der Meisterkräutertherapie nach Wolfgang Schröder ergeben sich unglaubliche 600 Trilliarden Kombinationsmöglichkeiten. Unsere 19 liebsten findet ihr jetzt im Frühjahr-Sommer ganz einfach in der Natur und ansonsten auch […]
Die Golden Milk ist ein super Basis-Elixier für alle möglichen Vitalpilze und Kräuter – probiere es gern einmal aus und gib einen Teelöffel Deiner liebsten Kräuter und Adaptogene wie zB. Ashwaganda, Shatavari, Reishi, He […]
Byebye Akne, Ekzeme und trockene Haut! Nachdem unsere Grafik mit Pflanzen für schöne Haare letztens so gut bei euch angekommen ist, sind hier unsere liebsten Superfoods und Kräuter die eurer […]
Dichtes, weiches Haar, glänzende und gesunde Locken – wer mag das nicht? Auch hier ist die mächtige Pflanzenwelt für uns da. Riki liebt vor allem Brennnessel, dazu haben wir euch […]
Mediterrane Kräuter wie Thymian oder Oregano lassen sich hervorragend trocknen – aber auch getrockneter Rosmarin und Salbei sind immer gut zu Hause zu haben. Um euch einen kleinen Überblick zu […]
Die Macawurzel wird seit etwa 2600 Jahren in den peruanischen Anden Südamerikas auf 2700 bis 4300 Metern Seehöhe angebaut, was Maca zur höchstgelegenen Kulturpflanze der Welt macht. Maca gedeiht […]
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