Zuwenig oder schlecht geschlafen, wer kann noch ein Lied davon singen? Unausgeschlafen sind wir nicht einfach nur müder, sondern auch unkonzentrierter, empfindlicher, langsamer im Denken, hungriger und infektanfälliger. Melatonin ist […]
Wildkräuter zum schwanger werden? Ja, denn bestimmte Kräuter enthalten nämlich Wirkstoffe, die den Hormonhaushalt beeinflussen können. Wir bekommen das allerbeste Feedback zu flüssigem rotem Maca, und haben euch dazu noch […]
Baden in Blüten und Kräutern – romantisch, duftig und wohltuend. Je nach Sorte könnt ihr dabei auch noch alle möglichen Benefits genießen. Die Haut nimmt auf diese Weise nämlich die […]
Denn abgesehen von Pfefferminze für frischen Atem gibt es noch zahlreiche andere Pflanzen, die den Mundraum und die Zähne hervorragend und natürlich pflegen: Pfefferminze – erfrischend, kühlend, spendet einen frischen […]
Diese Anti-Stress Kräuter helfen euch die Anpassungsfähigkeit eures Körpers zu nähren, Stresssymptome zu reduzieren und gleichzeitig eine ausgeglichene Stimmung, das allgemeine Wohlbefinden sowie die allgemeine Gesundheit und Vitalität zu unterstützen. […]
Luzides Träumen – habt ihr das schon mal erlebt? Ein luzider Traum (auch Klartraum genannt) ist ein Traum, in welchem ihr euch über euren Traumzustand bewusst seid. In diesem magischen […]
Habt ihr schon mal einen Medical Medium Smoothie genossen? Um laut Anthony William einen optimalen Effekt zu erzielen, sollten alle Bestandteile innerhalb eines Tages gegessen werden, darum ist der Heavy Metal Detox Smoothie so […]
Euer Lymphsystem ist Teil des Kreislaufsystems und ein entscheidender Teil eures Immunsystems. Es besteht aus der Lymphe(flüssigkeit), Lymphgefäßen, Lymphknoten, Milz, Mandeln (Tonsillen) und Thymus, und hat viele wichtige Funktionen […]
Nach dem Aufstehen erstmal einen Kaffee, wer kennt’s? Manchen schmeckt Kaffee einfach, aber wenn ihr ihn trinkt um wach zu werden, und/oder aufs Klo zu können, dann lest weiter. Kaffee […]
Ausgleichende Pflanzenhelfer bringen Frauen jeden Alters wieder in ihre Kraft, und weil es gerade Kräuter-Sammelzeit ist, haben wir für euch unsere liebsten heimischen Kräuter für Frauen zusammengefasst: Frauenmantel ist adstringierend, beruhigend, […]
Chaga, der “König der Heilpilze” wird seit Jahrhunderten in der traditionellen russischen und chinesischen Heilkunde bei Magen-Darmerkrankungen, zur Darmsanierung, bei Hautkrankheiten und zur Immunstärkung angewandt. Chaga hat entzündungshemmende, antioxidative, allgemein […]
Bei den 24 Kräutern der Meisterkräutertherapie nach Wolfgang Schröder ergeben sich unglaubliche 600 Trilliarden Kombinationsmöglichkeiten. Unsere 19 liebsten findet ihr jetzt im Frühjahr-Sommer ganz einfach in der Natur und ansonsten auch […]
Die Golden Milk ist ein super Basis-Elixier für alle möglichen Vitalpilze und Kräuter – probiere es gern einmal aus und gib einen Teelöffel Deiner liebsten Kräuter und Adaptogene wie zB. Ashwaganda, Shatavari, Reishi, He […]
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